Сообщений в теме: 486

[Xenia]

Девы а слабо параметры свои выдать? Грудь,талия,бедра.

Ща сходила специально замерилась гы сто лет не проделывала этой процедуры. Вот мои параметры значит: грудь - 84; талия - 62; бедра - 87! на весы даже встаю...ибо нефиг расстраивать себя после праздников. До сих пор ем, не могу остановиться...моя печень меня уже ненавидит!!))) А у тебя Лав какие параметры?)

да не люблю просто дырявые коленки почему то и еще колготки в сеточку почему то:-)

Сейчас я тоже уже не ношу в сеточку колготки, но рааньшеее, в лет так 17-19 только так наяривала))

[Xenia]

KARA, вторые туфли убойные!! Очень понравились...люблю морскую тематику!

[SweetMandragora]

Вот мои параметры значит: грудь - 84; талия - 62; бедра - 87!

офигеть, че ж ты в модели не пошла))) всё для этого есть      или ты модель??я уж забыла)

[Xenia]

офигеть, че ж ты в модели не пошла)))

Ахахах... что ты! С моим то ростом 1.60 , боюсь меня неправильно поймут в модельном мире))

[SweetMandragora]

С моим то ростом 1.60 , боюсь меня неправильно поймут в модельном мире))

аа понятно))

[LoveHIM]

Вот мои параметры значит: грудь - 84; талия - 62; бедра - 87!

на весы даже встаю...ибо нефиг расстраивать себя после праздников

    боже я по сравнению с тобой гигант  94-70-102 

[SweetMandragora]

    боже я по сравнению с тобой гигант  94-70-102 

та ладно,отличная фигура у меня тоже где-то как у тебя) tix только поменьше, 88-90 где-то)

[LoveHIM]

та ладно,отличная фигура

жо было вообще 109 после родов       еле сбросила...

tix только поменьше, 88-90 где-то)

это что? грудь? 

[Lana]

Я тут глядя на вас тоже измерятся пошла, впору горькую начать пить - 94-73-108. Всё, после праздников сажусь на одни яблоки.

[SweetMandragora]

это что? грудь?

ага

 

Я тут глядя на вас тоже измерятся пошла, впору горькую начать пить - 94-73-108. Всё, после праздников сажусь на одни яблоки.

норм=)

а я в попе всё равно толком не похудею, или она у меня будет плоская, но в см меньше, или такая же а можт и больше-но накаченная)

кость такая,широкая

хотя тоже надо начинать к лету готовиться,худеть  

[Lana]

У меня так называемые ,,галифе,, поэтому мне поможет только липосакция   Меня больше талия беспокоит, пузо растёт как на дрожжах.

[SweetMandragora]

рис

рис нельзя??? первый раз слышу такое

я с родителями сидела как-то на диете, не ели (ну старались не есть) сахар, чай, кофе и жирное, мучное и из молочки только кисло-молочное

за месяц родители по 10 кг сбросили, я меньше потому что мне некуда)

а вместо сахара-мёд, и картошку только в печеном виде со шкуркой

самое сложное это отказаться от сахара,  остальное фигня

 

всё блин.... надо тоже переставать лопать  брать себя в руки и не есть

а вообще я в последнее врем я думаю о вегетарианстве...

давайте перейдем в тему Красота и здоровье http://www.h-i-m.ru/...-33#entry117918

[Lana]

Ты ерундой не занимайся ! Потом больше наберёшь ! Меняй питание полностью ! 

Вот примерно как надо питаться , чтоб вес в норму пришёл . 

http://mirsekretov.r...icheskij-stol-5

Эта диета , приведёт вес в норму , но не сразу , а постепенно . Начнёшь сейчас , к лету минус 15 кг . 

Утро строго - каша на воде с фруктами ( соль и сахар исключены ) 

Первый месяц питаться без соли , это , чтоб лишняя вода из организма вышла . Организм перестроиться на новое питание , через 2-3 недели , потом будет легче . Нельзя ---- кофе , сахар , соль , рис , жирное , молоко . Можно овощи , фрукты желательно до 4 - х вечера , ужин не позднее 7 вечера . Пить простую воду 1,5 - 2 литра в день . Утром на тощак желательно выпить хоть пол стакана воды , за 20 минут до завтрака , это чтоб желудок начал работать , сок выделил . Если что , спрашивай . 

KARA  спасибо за совет, но моя проблема в том, что я очень люблю мучное, ну просто жить не могу.  Сама понимаешь чем это грозит. А на данный момент я сижу дома без работы и распустилась немного. Так что перестану лопать плюшки, подкачаю прессок и всё будет нормуль.

[SweetMandragora]

но моя проблема в том, что я очень люблю мучное, ну просто жить не могу

моя косметолог всегда говорит- это не ТЫ хочешь сладкое,это ЛЯМБЛИИ хотят сладкого 

лямблии почти у всех есть, это бактерии,когда их много-начинаются проблемы всякие

попробуй хлеб с отрубями есть, от него вроде ничего плохого не должно быть)

 

а я, не знаю, физически или духовно дошла до стадии, когда я НЕ ХОЧУ сладкого )) это что-то) и чай не хочу, от кофе пока не могу отказаться

и колбасы не хочу

это я наверно на праздниках переела всего)

[ulya]

Смотри,потом сорвешься и как наверсташь... пару кило:-)

[SweetMandragora]

Юль,да и ладно,я все равно всегда в определенном весе держусь,65-70кг
то худею,то поправляюсь

[ulya]

Вот тебя колбасит:-):-) А я даже не знаю тосно сколько вешу,давно не взвешивалась. Наверняка лишнее найдется,лучше не раастраивать себя:-)